Diät- Kochrezepte: Früchte-Müsli; Trennkost, Kalorientabelle, Idealgewicht, Bodymassindex, diaet, Diätplan, Diabetis

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Früchte-Müsli
Zutaten: 1 Apfel, 100g Weintrauben, 50g Haferflocken, 1 Eßlöffel Honig, 100g Joghurt.
Zubereitung: Das Obst waschen; den Apfel in kleine Würfel schneiden, die Weintrauben halbieren und entkernen. Danach die Früchte mit dem Joghurt, den Haferflocken vermengen und mit Honig süßen.
Kcal: 410

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